Урок вокала БЕСПЛАТНО!

Акция завершилась.

О запуске новой вы узнаете заранее.

Благодарю!

 

Реклама

Певец и… простуда

rain-791893_1920Каждую осень, зиму и весну мы подвергаем свой организм стрессовой нагрузке в виде испытаний вирусами и бактериальными инфекциями. Кто-то, чей иммунитет позволяет, выдерживает испытание, а кто-то страдает от недугов ежегодно, и не по одному разу за сезон.

Лет 5 назад я вынуждена была выходить на сцену в любом состоянии, однажды даже с температурой 39 пришлось выступать на мероприятии… И я совсем этим не горжусь — это была в определенной степени глупость и насилие над собой. Тоннами заглатывались «супер-таблетки», обещавшие моментальное выздоровление, терялся голос от простуд, а иммунитет уже не выдерживал даже случайного чиха в общественных местах. А самое интересное, что простуды даже за неделю не уходили, они месяцами осаждали мой уже изрядно ослабший организм. Сейчас, после осмысления проблемы и принятия ответственных решений я уже перестала реагировать на внешние раздражители, я уже спокойно захожу в публичные места и знаю, что мой иммунитет выдержит все.

Как же вести себя певцу, попавшему в лапы ОРВИ?

white-2565766_1920Прежде всего, постельный режим. И это обязательный и самый главный пункт. Забудьте о работе, о каких-то делах, сейчас вы должны настроиться на выздоровление. Как говорится, незаменимых людей нет, да и окружающим совсем не нужно от вас подхватывать простуду. Обычная простуда проходит примерно за неделю, при соблюдении постельного режима. Согласитесь, лучше пропустить неделю, позволить себе отдохнуть и набраться сил, чем навредить себе и окружающим.

Не занимайтесь самолечением! Тем более, не надо спрашивать совета у фармацевта ближайшей аптеки. Это не ваш врач!

medical-563427_1920Вызовите врача, если необходимо; сдайте анализ крови (опять-таки, по направлению вашего лечащего врача), чтобы определить, какого рода ваша инфекция — вирусная или бактериальная. Очень внимательно отнеситесь к прописанным препаратам, особенно если это уже «тяжелая артиллерия» в виде антибиотиков. Без надобности, о которой вам должен сообщить врач, принимать какие-либо препараты не стоит, можно себе сильно навредить.

notebook-2694903_1920«Молчание — золото«. Это напрямую относится к певцам в период воспаления слизистых дыхательного аппарата. Постарайтесь молчать, пока есть простуда, даже не шептать, лучше пишите записки, объясните близким, что сейчас это для вас необходимо.

Побольше теплого питья, исключите алкоголь и, конечно же, совершенно неприемлемы сигареты и прочие курительные приспособления и смеси, включая кальяны.

ginger-1714106_1920Я люблю в зимнее время пить имбирный напиток: корень имбиря (количество по вкусу), лимон, анис, гвоздика, корица и немного меда заливаю 300 мл горячей воды. Ингредиенты можно менять в зависимости от ваших вкусовых предпочтений!

Чтобы оставаться здоровыми и полными сил, утепляйтесь в холодный период, не позволяйте себе такую верхнюю одежду, в которой легко замерзнуть, носите шапки, шарфы , непромокаемую обувь.

alpaca-11287_1920

  • старайтесь по-меньше говорить на холодном воздухе
  • избегайте близкого контакта с уже простуженными людьми
  • высыпайтесь и пейте достаточное для своего организма количество жидкости
  • избегайте долгого нахождения под кондиционерами
  • постарайтесь исключить сквозняки
  • занимайтесь спортом, регулярно
  • получайте витамины из овощей и фруктов
  • увлажняйте воздух в помещенияхfruit-1213041_1920

Берегите себя!

Dinara Khairova

метроном

stick-to-the-beat-1423832-1279x1276Метроном. Что это такое?

Это устройство (механическое, электронное, программное), которое издает определенные звуки в заданном темпе, заданными длительностями, с одинаковыми временными промежутками между издаваемыми звуками. Для чего нужен метроном? Для практики игры на инструменте, для выступлений на сцене.

Важность метронома неоценима для любого профессионального музыканта. Это устройство позволяет вам оставаться в заданном темпе, оттачивать технику исполнения в разных темпах, учиться слушать другие инструменты в ансамбле, быть «вовремя», чувствовать «время».

Чаще всего кажется, что вы исполняете все ровно и в нужных темпах. Но наши внутренние ощущения могут быть неверными, и это может зависеть от настроения, от внешних факторов, от физического состояния организма. Запишите себя поющего или играющего вечером на любой микрофон, затем послушайте на следующее утро, когда вы будете полны сил и энергии. Скорее всего, у вас будут новые ощущения, захочется сделать запись быстрее, ускорить темп, активнее сыграть или спеть. Чаще всего именно так и бывает.

НО! У нас есть потрясающий помощник — метроном!

Он не даст вам полностью зависеть от своего физического состояния, позволит ровнее исполнить произведение, четче, уверенней.

Отступление.

Раньше, занимаясь классической музыкой, я не задумывалась о важности метронома. Играла как чувствую: где-то ускорившись, где-то замедлив движение. Но при этом все быстрые места, пассажи и прочие технические тонкости исполнения сильно страдали… К сожалению, педагоги никогда не акцентировали мое внимание на игре с метрономом, просто говорили начинать заучивание материала с медленных темпов, постепенно наращивая скорость, на слух. В конечном итоге я иполняла произведения, «плавая» в темпах, а пассажи пролетали так, как было угодно моим рукам, часто были скомканны и нелепы.

guitarista-1431642-1920x1280Позже, когда я начала петь в инструментальных ансамблях (особенно это касается акустических проектов, где нет ударных инструментов и за ритм отвечает гитара или клавишные), я обратила внимание на то, что длинные ноты музыкантами «съедаются», не выдерживаются нужное время, при этом, технически сложные места наоборот — замедляются. Более того, я это заметила и в своем пении, когда делала аудиозаписи своих концертов или репетиций (для последующего анализа исполнения). Это было неожиданным и довольно неприятным открытием! И как только мы с музыкантами начинали заниматься под метроном, эти проблемы уходили, игра и пение становились ровнее, взаимодействие в коллективе становилось плотнее, мы исполняли музыкальный материал целостно, как будто играет один человек.

Я прекрасно понимаю, что заниматься с метрономом может показаться скучно. Но если вы думаете о будущих колоссальных результатах таких занятий, вы найдете пути сделать эти упражнения увлекательными и регулярными.

Для меня лично в какой-то момент наступил период, когда игра с метрономом стала интересней, нежели без него. Для себя была поставлена задача максимально попадать в звуки метронома при игре на фортепиано или пении. Я сразу почувствовала, где мне сложно держать темп, где я чувствую себя комфортно, на каких местах произведения стоит акцентировать внимание, какие наоборот, оставить в покое. Петь и играть на инструменте стало интересней, потому что длительности уже не «размазывались» по такту, а вставали на свои места, отчего мелодия начала играть другими красками!

Какой метроном выбрать?

Помимо классических механических, существуют электронные метрономы. Обычно они совмещены с тюнером, так как предназначены для гитаристов и басистов.

Если вы не хотите приобретать механический метроном или электронный, для вас это неудобно, сейчас существует огромное количество приложений для смартфонов (большинство из них бесплатны), которые вы можете с легкостью установить и прямо сейчас начать тренировать свои навыки игры или пения с метрономом. Попробуйте записывать себя, слушайте со стороны, как вы играете или поете. Уделите внимание технически сложным для вас местам. Помните, что кажущиеся легкими места могут таить в себе опасность слишком быстрого их исполнения, поэтому сдерживайте себя, слушайте метроном, старайтесь попадать в каждую долю.

 

Кто-то может подумать, что в игре под метроном нет движения, что музыка должна быть «живой». Как говорится, каждому свое, и я не в праве осуждать такие убеждения. Но я искренне восхищаюсь теми, кто создает то самое движение, играя с метрономом (музыканты часто называют игру под метроном игрой под «клик», от англ. «click»). Я лично знаю множество великолепных барабанщиков, играющих сложнейшие и интереснейшие партии, которые регулярно используют метроном даже на концертах. Поверьте, коллектив музыкальной группы получает настоящее удовольствие от игры с такими профессионалами!

by Dinara Khairova